Addictions : les comprendre pour mieux s’en libérer
La pédagogiede Tous Albatros croise différentes spécialités : l'accompagnement social, l’animation socio-éducative et le coaching en développement personnel. Elle repose sur une dynamique triple :
• L’introspection : la compréhension des éléments de son histoire et de son environnement qui sont à l’origine de ses croyances limitantes, de ses préjugés et de ses choix,
• La projection : l’identification de ses véritables aspirations et le choix de son orientation scolaire et professionnelle,
• L’action : l’acquisition d’outils de communication, d’esprit critique, de motivation intrinsèque et de confiance en soi.
Les ateliersanimés par Tous Albatros utilisent l’expérience, le jeu et l’interactivité pour :
- stimuler l’intérêt, la curiosité et la participation des jeunes,
- faciliter l’expression de soi et l’émergence de la parole du groupe,
- transmettre des clés de compréhension de soi, de l’autre et de son environnement.
Objectif général de l’action« Addictions : les comprendre pour mieux s'en libérer » : Informer sur la santé, particulièrement prévenir les risques liés aux addictions, par une approche ludique et interactive. Cette action se déroule sur un atelier de deux heures qui permet aux collégiens de :
- Définir la notion d’addiction et appréhender la multiplicité de ses formes,
- Libérer sa parole et accueillir sa vulnérabilité,
- Questionner l’origine des conduites addictives et comprendre le caractère multifactoriel de la dépendance,
- Développer le pouvoir d’agir et la capacité à demander de l’aide face à la souffrance psychique.
En amont, nous invitons les équipes pédagogiques à préciser les problématiques de leur public, afin que nous puissions si besoin adapter l’animation de nos contenus.
Déroulé de l’atelier :
Activité 1 (30 minutes). Objectif : introduire le sujet, définir la notion d’addiction, appréhender la multiplicité de ses formes et lever le tabou sur les conduites addictives. Outils : Jeu de la ligne consistant à se mettre sur la corde étendue si on est concerné par un comportement. Puis temps de discussion sur la distinction entre refuge momentané et comportement addictif.
Activité 2 (25 minutes). Objectif : Questionner l’origine des conduites addictives et comprendre le caractère multifactoriel de la dépendance et ses conséquences. Outils : Débat mouvant « arrêter, est-ce une question de volonté ? » puis discussion en patate chaude sur les facteurs qui poussent à la réalisation du comportement addictif et sur les enjeux légaux, sociaux (en particulier l’influence), psychiques et physiques à prendre en compte.
Activité 3 (15 minutes) : Objectif : Questionner l’origine des conduites addictives et comprendre que l’addiction est une fuite de soi, révélatrice de souffrance psychique. Outils : expérience de l’ennui consistant à ne rien faire pendant plusieurs minutes, en silence et sans voir les autres, puis discussion.
Activité 4 (20 minutes). Objectif : Développer le pouvoir d’agir et la capacité à demander de l’aide en situation de souffrance mentale. Outils : Expérience de confiance, en trinôme, consistant à se laisser tomber en arrière et à faire confiance aux autres, puis discussion sur l’enjeu de rechercher un soutien extérieur de confiance, suivie d’une discussion en patate chaude sur les ressources extérieures à mobiliser si on a besoin d’aide.
L’atelier commence par une présentation du cadre d’intervention et se conclut par un temps d’évaluation. Après l’atelier, les intervenants feront parvenir un bilan pédagogique.
L'action "Addictions : les comprendre pour mieux s'en libérer" se compose d'une intervention de deux heures.
Une salle dans laquelle les tables et les chaises peuvent être déplacées.
Les adultes présents sont invités à participer à l’atelier au même titre que les élèves.